Pour vous qui avez déjà suivi un cycle d’entrainement à la pleine présence suivant le protocole Open Mindfulness Training et souhaitez consacrer un week-end à approfondir et intégrer.

• Le samedi sera consacré à des pratiques guidées suivant les aspirations des participants avec des retours d’expérience. Des échanges pourront également s’organiser autour de points de compréhension qui souhaitent être approfondis.
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• Le dimanche est une journée de pratique en silence, en groupe, accompagnée par le facilitateur.
  
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