Cercles de pleine présence en ville
Inspirés de la méthode Open Mindfulness Training ®
La régularité de pratique de la méditation est essentielle a la bonne intégration de l’état de pleine présence. Faire partie d’un groupe de pratique permet de favoriser cette régularité et d’apporter un soutien bienfaisant. Nous proposons dans de nombreuses villes de tels groupes de pratique appelés « cercles de pleine présence ».
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